5 DÍAS INOLVIDABLES
RETIRO YOGA EN MENORCA: VIVE TU PRESENTE
Del 16 al 20 DE AGOSTO
En Pleno verano Menorca te reserva lo mejor para ti, esta isla mágica y sus encantos te reciben con los brazos abiertos para que disfrutes tu momento. El tiempo idóneo para no preocuparte de nada y poder tener una experiencia desde el alma en la perla de las Islas Baleares.
Un año más desde Yogamares estamos encantados de poder acompañarte y compartir contigo unos días inolvidables en nuestra maravillosa isla, Menorca. Este retiro está diseñado para que experimentes la práctica de yoga y meditación en un entorno natural, amable y relajado para conectar con tu armonía y equilibrio sin expectativas, sin presión. Te enseñaremos algunos de los rincones más bellos, senderos, barrancos, calas, practicando trekking yoga.
Además tendremos una experiencia con los aceites esenciales, donde aprenderás a usarlos en tus prácticas de yoga y/o meditación y descubrir toda su magia y su potencial.
Nos alojaremos en una hermosa casa de campo típica Menorquina y acogedora, un pequeño paraíso dentro del paraíso… que nos mimará con unas ricas comidas, vegetariana, saludable, con ingredientes 100% naturales, cargaditos de Prana (energía vital) y amor.
DIA 16
18:00 Bienvenida, conocerse y acomodación
19:00 Práctica de Yoga suave
20:30 Cena suave con comida vegetariana
21.30 Tiempo para conectar con el lugar, con el grupo y compartir conversa con unas infusiones.
DIA 17
08:00 Yoga y pranayama con Aceites esenciales
10:00 Desayuno
11:00 Trekking yoga por el «Barranc d’Algendar» con una especial parada para meditar en un lugar «mágico»
14.30 Comida
15:30 Tiempo de descanso, jardín, hamaca, siesta, paseos, playa, masajes (reservar con antelación)
19:00 Práctica de Yoga y meditación
21:00 Cena, infus, momentos jardín
DIA 18
08:00 Yoga y Pranayama Con Aceites Esenciales
09:45 Desayuno
11:00 Charla sobre aromaterápia y aceites esenciales y como utilizarlos en la práctica del yoga
14:30 Comida,tiempo de descanso, playa, siesta, relax.
19:00 Yoga y Meditación
21:00 Cena
21:30 Infusiones, momentos jardín para compartir
DIA 19
08:00 Yoga y Pranayama
09:45 Desayuno
11:00 Trekking yoga consciente con Japa Mantra, por caminos antiguos contemplando su entorno y belleza. Práctica de mantras en un lugar muy especial.
14:30 Comida (picnic) tiempo de descanso, playa, siesta, relax.
19:00 Yoga y Meditación
21:00 Cena
21:30 Infusiones, momentos jardín para compartirTrekking
DIA 20
8:00 Yoga y Pranayama con Aceites Esenciales
9:30 Desayuno
11:00 Paseo a unas calas preciosas cercanas
14:00 Comida
15:00 Despedida y cierre
Tu retiro incluye:
4 Noches de alojamiento
Todas las comidas, desayunos, almuerzos, cenas, fruta, snacks(*)
Todas las prácticas de yoga/meditación
Material para realizar las prácticas de yoga
Senderismo naturaleza y playa
Regalo sorpresa
Toallas para baño
(*) La Alimentación será vegetariana, eco y con variedad de productos km0.
Si tienes alguna intolerancia debes comunicárnoslo con antelación para encontrar la mejor alternativa para tí.
Precio:
680€ / Inscripción a partir del 1 de Agosto
620€ / Inscripción early bird hasta el 25 de Julio.
620€ /Precio Especial, recompensas esenciales «Tribu Sagrada»
